Doručak je najvažniji obrok u danu, ali mnogi ga preskaču jer nemaju vremena da ga pripreme pre posla. Rešenje je u obrocima koji se lako prave kod kuće i mogu se poneti. Praktičnost, hranljivost i dobar ukus su najvažniji kada pravite doruča. Hrana treba da bude takva da vas zasiti i da vam obezbedi energiju za početak dana, ali ne previše teška kako bi se izbegla pospanost i umor. U Srbiji je sve popularniji doručak baziran na domaćim namirnicama. Ovaj vodič nudi jednostavne ideje za doručak koji možete poneti na posao, uz kombinacije sastojaka koje se već nalaze u većini…
-
-
Prirodni materijali postaju sve važniji kada razmišljamo o garderobi koja ne samo da odgovara našim estetskim potrebama, već i našim ekološkim vrednostima. U poslednjih nekoliko godina, svet mode sve više prepoznaje važnost održivosti, a tekstilna industrija, koja je jedan od najvećih zagađivača, postavlja pitanja o tome kako možemo smanjiti njen negativni uticaj. Proizvodnja odeće, koja zahteva velike količine vode, energije i često koristi hemikalije koje mogu da ugroze životnu sredinu, može se promeniti na bolje. Prirodni materijali poput pamuka, lana, konoplje, vune, svile i bambusa mogu biti održiva alternativa. U ovom članku ćemo detaljno razmotriti ove materijale, njihove prednosti, kao…
-
Teksas košulje su neizostavan deo svake garderobe, posebno tokom prolećne i letnje sezone. Ove svestrane majice ne samo da su udobne, već i veoma moderne. U svetu ženske mode, teksas košulje se mogu prilagoditi različitim prilikama, bilo da se radi o poslovnom sastanku ili opuštenom izlasku sa prijateljima. U nastavku ovog članka istražićemo kako možete odabrati pravu kombinaciju za svaku priliku. Da biste ostavili dobar utisak, takođe je važno znati kako pravilno stilizovati teksas košulje. Kroz različite modne kombinacije, tekask košulje mogu postati vaš najbolji saveznik, bilo da se radilo o poslovnoj odeći ili ležernim kombinacijama za vikend. U ovom…
-
Aktivni ugalj je preparat koji se koristi već više od dva veka u medicini, poznat po svojim sposobnostima da apsorbuje toksine i druge štetne materije iz organizma. Tokom vremena, postao je neizostavan deo mnogih kućnih apoteka, kako zbog svoje svestranosti tako i zbog brojnih zdravstvenih koristi koje pruža. U ovom članku, istražićemo najefikasnije načine upotrebe aktivnog uglja, posebno fokusirajući se na to kada ga uzimati – pre jela, posle jela ili umesto jela? Da bismo došli do pravog odgovora, prolazimo kroz različite aspekte aktivnog uglja, njegovih učinaka, a takođe ćemo razjasniti i preporučene doze kako bismo osigurali maksimalnu efikasnost i…
-
Mnogi vlasnici srebrnog nakita, escajga ili dekorativnih predmeta primećuju da dragoceni komadi posle nekog vremena više nemaju svoj nekadašnji sjaj. Pojava tamnih tragova na površini ume da stvori utisak da je taj metal nepopravljivo oštećen, iako zapravo nije tako. Razlozi za gubitak sjaja leže u oksidaciji i uticaju vlage, vazduha i različitih hemijskih čestica. Ipak, brojni korisni saveti mogu vratiti sjaj i izgledu i raspoloženju. Ne postoji potreba za odlaskom u specijalizovane radnje čim se pojave prve fleke. Postoje način da se u udobnosti doma sprovede čišćenje predmeta od srebra. Dovoljno je izdvojiti malo vremena, okupiti osnovne sastojke koji su…